12 °C Antwerpen, BE
zondag 14 april 2024
12 °C Antwerpen, BE
zondag 14 april 2024

“Dit eet Wout van Aert op één dag”

“Dit eet Wout van Aert op één dag”

Foto: DPG Media

Hoe wielrenners trainen kan je tegenwoordig goed volgen op Strava, maar wat eet een wielrenner zoal op een dag? Het dieet van Wout van Aert is… bijzonder!

Het Laatste Nieuws zocht uit wat The Athlete’s Foodcoach zoal uit de potten tovert voor de renners van Jumbo-Visma. De focus is duidelijk…

“De focus in het samenstellen van hun maaltijden ligt op performance en herstel”, publiceert Het Laatste Nieuws een uitspraak van The Athlete’s FoodCoach. Eén soort ingrediënten wordt veelvuldig gebruikt…

“De koks hebben enkele ingrediënten met veel antioxidanten toegevoegd, omdat het lichaam op hoogte veel antioxidanten verbruikt”, klinkt het advies van de app wanneer de renners op hoogtestage zijn. Om wat voor recepten gaat het dan zoal?

Eén van de gerechten is het volgende: “gebakken noodles met Aziatische groenten, pittige woksaus, bloemkool, struisvogelfilet, koriander en chili”, lezen we in het Laatste Nieuws. Al passeren er ook worteltaarten en appelpannenkoeken.

Schrijf je hier in voor de gratis nieuwsbrief van Sport247.be

Sport 24/7